Provocando Estrés a base de Hábitos

Hablando de hábitos debes saber que a nuestro cerebro le encanta no pensar, le encanta ir
en piloto automático todo el tiempo, es por la Ley del Mínimo esfuerzo que rige en toda la Naturaleza.
Si por tu cerebro fuera repetiría la misma vida que has llevado hasta ahora y para siempre.

Así que si ahora estás en estrés y no haces nada para cambiar los hábitos que te llevan a vivir así seguirás así por siempre.
Y el estrés va a ir plantando semillas en ti que causaran enfermedad física y mental

Ya que sabemos que el cerebro es un enganchado del piloto automático que tal si le damos hábitos nuevos
a los que engancharse, aquellos que te lleven a una vida calmada y en paz.

Si tu cerebro toma las decisiones por ti, dale mejores decisiones y eso parte porque entiendas también
la ruta creadora.

El cerebro piensa, luego te hace sentir, según sientes así actúas y según tus acciones tendrás unos resultados
Si tus resultados no te gustan es obvio que has de cambiar aquello que piensas.

Es así como creamos todo en la vida, primero está en la mente (en lo no físico) y luego se materializa

Esto puedes comprobarlo fácilmente.
Cuando te sientes mal ¿Qué tipo de pensamientos estás teniendo? apuesto que nada positivo.


Sin pensamiento no puede generarse ninguna emoción. Ya que tenemos el poder de generarlas pensando, prueba a pensar de manera más positiva ante cualquier cosa que te suceda.
Siempre puedes contarte otra historia, de eso se trata de que te cuentes la historia que te haga feliz.


Cuando se trata de felicidad la RAZÓN DE NADA IMPORTA

¿Necesitas ayuda para reconducir tu vida?

4 comentarios en “Provocando Estrés a base de Hábitos”

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