Meditación Fácil para Gestionar el Enfado

Gestiona tu enfado de manera fácil y rápida

No hay nada mejor que la Energía que despierta la Meditación Kundalini para gestionar no solo el enfado sino cualquier otra emoción de las que etiquetamos de “Negativas”

Que por cierto no lo son, son como las luces de aviso de un coche. Te dan mensajes y te dicen que tienes que hacer. 

Por ejemplo la emoción del enfado te dice que sientes que te han retirado el amor o que alguien a incumplido una norma (norma tuya, que no tiene por que ser ni siquiera coherente)

Te enseño una de estas maravillosas técnicas que compartí en mi comunidad de INSTAGRAN @kundalini_meditacion

Espero que te sirva y te guste

¡Por cierto es fantástica para los adolescentes y jóvenes!

Sat Nam

4 comentarios en “Meditación Fácil para Gestionar el Enfado”

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